コラーゲン

やっぱりコラーゲンって人気ありますね。サプリメントで摂取しようと思ってたんですが、コラーゲンの食品があったのでそっちにしてようかなと。なかなかよさげです。肌がきれいになったりするみたいなので、いいですよね。コラーゲンサイクルもよさそうです。いろいろあるなー
肌荒れの原因についてちょっとどうぞ
肌荒れは一朝一夕には治らないやっかいなものですが、果たして原因はどのようなことなのでしょう。
ひとつ、皮膚の表面にある角質層の水分不足が原因ということを前回、お話しました。
しかし、肌荒れの原因というのは、それひとつだけではありません。
皮脂の不足も重要な原因のひとつなのです。
と言いますのも、皮脂が不足することによって、お肌の水分が逃げやすくなってしまうからなのです。
女性のお肌は、もともと男性に比べて皮脂が少なく、年齢的にも20代中頃からすでに減少してきます。
とくに目の周りのお肌が荒れやすいのも、皮脂線が極端に少ないからなのです。
また、肌荒れにはホルモンも関係あります。
ホルモンによって、皮脂の出方が変わってくるからです。
男性ホルモンが減少することにより、皮脂は少なくなってしまいます。
ですから、男性の方であっても、50代をすぎると肌荒れになるかたが多いのです。
肌荒れには、ストレスも関係あります。
ストレスを感じることで、ホルモンバランスに大きく影響が出るからです。
精神的なストレスだけでなく、睡眠不足によるものや、排気ガスなどによるものもそうです。
さらに、原因のひとつとしてタバコもあげられますね。
血液循環を悪くします。
合わない化粧品や、洗顔のしすぎなども肌荒れの原因としては多いものです。
次回からは、これらの原因をさらに詳しく見てゆきましょう。
ご自分の肌荒れの原因がわかりさえすれば、対処の仕方もおのずと決まってくるでしょう。
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